Bu projedeki amacımız, yoga ve geleneksel dansı kullanarak Avrupa geleneksel sporlarını ve oyunlarını tanıtmaktır. Böylelikle, Avrupa geleneksel sporlarını ve oyunlarını teşvik edebiliriz ve toplumun tüm kesimlerine hitap edebiliriz çünkü tüm bu faaliyetler özel ekipman gerektirmez ve faaliyetler insanların dikkatini yerel bölgeden şehir merkezlerine çeker. Bu aktiviteler sayesinde birçok çocuk, özellikle kış aylarında ve spor kulübüne gitme şansı yoksa evde egzersiz yapma şansı bulacak. Hedef kitlemiz aileler olacak çünkü aile, toplumun en küçük kısmı. Projemizde bu alanların bir kombinasyonu olarak faaliyetler geliştireceğiz. Yoga esneklik, denge, aerobik ve güç sağlayacaktır. Geleneksel Dans, hem yetişkinlerin hem de çocukların kolaylıkla gerçekleştirebileceği orta yoğunlukta fiziksel aktivite sağlayacaktır. Oyunlar geleneksel olacak ve özel ekipman gerektirmeyecek ve yetişkinler çocuklarıyla bu oyunları öğretirken ve yaparken eğlenecekler.
